Espacio Inspira

el 1 de Octubre comienzan nuestras clases online, nuestro nuevo proyecto al que hemos llamado YOGA PARA LA ESPERANZA. Podrás realizar tu práctica de yoga donde y cuando quieras

Turismo espiritual

Turismo espiritual ¿Moda o una necesidad para madres estresadas?

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Imaginaos unos días en soledad en un alojamiento rural en plena naturaleza, meditando, rezando o simplemente reencontrándonos con nosotras mismas. Por supuesto, con el teléfono móvil apagado y con una alimentación sana pero apetitosa. Todo eso y mucho más ofrecen…

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Ayudas a la recuperación y reactivación

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Programa de Ayudas para la Recuperación y Reactivación de la hostelería, turismo, comercio y otros sectores más afectados por la crisis sanitaria de la COVID-19 Principal objetivo: Mejora de la competitividad de la Pyme. Ayuda financiera de la Unión: 2.500,00…

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Cómo afecta la alimentación a las emociones

¿Cómo afecta la alimentación a las emociones?

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Cada vez le damos menos importancia al acto de comer: comemos deprisa, a veces trabajando y en muchas ocasiones viendo el móvil o la televisión. Eso repercute negativamente tanto en nuestra salud física como en la emocional. Sofía López Cifuentes, nutricionista y…

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ESPACIO YOGA

Una sala para la práctica regular de YOGA INTEGRAL donde buscamos la calma mental, reducir el estrés, aliviar el dolor, corregir los problemas posturales y cargarte de energía.

Clases de 1 hora de duración, con amplios horarios donde elegir, para todo tipo de personas, independientemente de tu edad o forma física.

Y si te apetece, al finalizar la clase, podrás disfrutar de una infusión o bebida energética en nuestra biblioteca especializada en yoga y nutrición / salón de té.

ESPACIO NUTRICIÓN

TU CUERPO ES TU ÚNICO HOGAR VERDADERO.

¡CUÍDALO!

Disponemos de una CONSULTA DE NUTRICIÓN donde escuchamos tus necesidades, y te ayudamos a mejorar tu alimentación.

No vendemos productos para adelgazar.

Te proporcionamos una potente herramienta para tu transformación.

TU PLAN NUTRICIONAL PERSONALIZADO, donde entendemos quién eres.

ESPACIO ECO

Un espacio para CUIDARTE POR FUERA Y POR DENTRO. En nuestra tienda podrás encontrar:

PRODUCTOS DE ALIMENTACIÓN ECOLÓGICA, como la cesta semanal de verduras ECO de JUANMI (UN LUJO), y una amplia variedad de alimentos libres de tóxicos.

SUPLEMENTOS DIETÉTICOS, para conseguir equilibrarte y cubrir tus posibles deficiencias.

PRODUCTOS DE FITOTERAPIA: EXTRACTOS DE PLANTAS que pueden ayudarte a aliviar los síntomas en enfermedades crónicas y a prevenir ciertas patologías.

ECO-COSMÉTICA: aceites, jabones, cremas, filtros solares, todos elaborados con ingredientes naturales u orgánicos, sin petroquímicos, talcos o sustancias sintéticas.