Espacio Inspira

el 1 de Octubre comienzan nuestras clases online, nuestro nuevo proyecto al que hemos llamado YOGA PARA LA ESPERANZA. Podrás realizar tu práctica de yoga donde y cuando quieras

ritual circulo mujeres espacio inspira

Círculo de mujeres

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El Sábado 17 de Octubre nos reunimos para un ritual guiado. Una forma de despertar la diosa que hay en ti. Reconectar contigo misma y con los ciclos de la naturaleza. Celebrar la vida juntas con las otras diosas. En…

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Vinyasa yoga

¿Qué es el Vinyasa yoga?

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Vinyasa yoga, suele traducirse como yoga en movimiento o a través del movimiento. Vi: moverse Nyasa: situarse, colocarse. ¿Qué requiere el Vinyasa yoga? Vinyasa yoga requiere sincronizar respiración y movimiento, enlazando una asana con otra. Se realiza de manera muy…

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Consuelo quesada Hatha Yoga

Nueva profesora de HATHA YOGA

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Tenemos una nueva profesora de HATHA YOGA para el grupo de los martes y jueves por la noche, Consuelo Quesada formada en la Escuela Mahashakti, una persona que representa muy bien el espíritu de INSPIRA por la energía que emite,  luz,…

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ESPACIO YOGA

Una sala para la práctica regular de YOGA INTEGRAL donde buscamos la calma mental, reducir el estrés, aliviar el dolor, corregir los problemas posturales y cargarte de energía.

Clases de 1 hora de duración, con amplios horarios donde elegir, para todo tipo de personas, independientemente de tu edad o forma física.

Y si te apetece, al finalizar la clase, podrás disfrutar de una infusión o bebida energética en nuestra biblioteca especializada en yoga y nutrición / salón de té.

ESPACIO NUTRICIÓN

TU CUERPO ES TU ÚNICO HOGAR VERDADERO.

¡CUÍDALO!

Disponemos de una CONSULTA DE NUTRICIÓN donde escuchamos tus necesidades, y te ayudamos a mejorar tu alimentación.

No vendemos productos para adelgazar.

Te proporcionamos una potente herramienta para tu transformación.

TU PLAN NUTRICIONAL PERSONALIZADO, donde entendemos quién eres.

ESPACIO ECO

Un espacio para CUIDARTE POR FUERA Y POR DENTRO. En nuestra tienda podrás encontrar:

PRODUCTOS DE ALIMENTACIÓN ECOLÓGICA, como la cesta semanal de verduras ECO de JUANMI (UN LUJO), y una amplia variedad de alimentos libres de tóxicos.

SUPLEMENTOS DIETÉTICOS, para conseguir equilibrarte y cubrir tus posibles deficiencias.

PRODUCTOS DE FITOTERAPIA: EXTRACTOS DE PLANTAS que pueden ayudarte a aliviar los síntomas en enfermedades crónicas y a prevenir ciertas patologías.

ECO-COSMÉTICA: aceites, jabones, cremas, filtros solares, todos elaborados con ingredientes naturales u orgánicos, sin petroquímicos, talcos o sustancias sintéticas.