Una experiencia única para reconectar cuerpo, mente y energía
Espacio Inspira te invita a vivir una experiencia transformadora donde el movimiento consciente y la vibración del sonido se fusionan para equilibrar cuerpo y mente.
Los próximos 17 y 18 de octubre, ven a disfrutar de las sesiones BARRE y YIN YOGA & SOUND MEDITATION, una propuesta exclusiva dentro del tour “Barre & Sound Meditation Experience” que aterriza en Cáceres.
📅 Fechas y horarios
Viernes 17 de octubre
- BARRE: 18:00 – 18:45 h
- YIN YOGA & SOUND MEDITATION: 19:00 – 19:50 h
📍 Lugar: Espacio Inspira – Plaza Concepción 2, Cáceres
Sábado 18 de octubre
- BARRE: 10:00 – 10:45 h
- YIN YOGA & SOUND MEDITATION: 11:00 – 11:50 h
💫 ¿Qué es BARRE?
Barre es una disciplina que combina técnicas de ballet, yoga y pilates. A través de movimientos controlados y música envolvente, mejora la postura, tonifica los músculos y fortalece el core.
Ideal para quienes buscan una práctica dinámica que une elegancia, fuerza y equilibrio.
🔔 ¿Qué es Sound Meditation?
La Meditación con sonido (Sound Meditation) utiliza instrumentos como cuencos, gongs o diapasones para inducir un profundo estado de relajación y conexión interior.
Durante la sesión de Yin Yoga & Sound Meditation, los estiramientos pasivos del Yin Yoga se combinan con la vibración sonora, ayudando a liberar tensiones físicas y emocionales.
🧘♂️ ¿Por qué vivir esta experiencia?
- 🌿 Equilibrio total entre cuerpo, mente y espíritu.
- 🎶 Armonización a través del sonido y el movimiento.
- 💪 Fortalecimiento muscular consciente.
- 🧘♀️ Conexión profunda contigo mismo en un entorno de calma.
- ✨ Grupos reducidos y atención personalizada.
💸 Precios
- BARRE (45’) → 28 €
- YIN YOGA & SOUND MEDITATION (50’) → 22 €
(Plazas limitadas – reserva anticipada indispensable)
📞 Información y reservas
👉 Teléfono / WhatsApp: 633 699 867
📩 Email: hola@alespacioinspira.com
📍 Dirección: Espacio Inspira, Plaza Concepción 2 – Cáceres
🌟 No te pierdas esta experiencia sensorial
Sumérgete en el poder del movimiento, la música y la respiración consciente.
Una invitación a reconectar con tu energía interior, liberar tensiones y disfrutar de una experiencia que transformará tu bienestar.
Reserva ya tu plaza y siente la armonía en cuerpo y alma.