Descubre el poder de las resonancias en el yoga: taller práctico para transformar tu práctica personal y profesional
Las resonancias son elementos sutiles y armónicos de información consciente que se encuentran en cada asana, pero que requieren un enfoque especial para ser percibidos. Estas conexiones pueden ayudarte a explorar la unidad cuerpo-mente-entorno, identificar y transformar patrones de comportamiento, creencias limitantes y reestructurar tu energía desde un enfoque psicosomático apoyado en los principios de yama y niyama.
Este enfoque no solo beneficia a quienes practican yoga a nivel personal, sino que también aporta herramientas clave para profesores, ayudándoles a guiar a sus alumnos con mayor profundidad y seguridad.
¿Qué aprenderás en este taller?
En esta formación de 4 horas combinaremos teoría y práctica para introducirte en una metodología eficaz y accesible. Exploraremos:
- Resonancias primarias y secundarias: qué son y cómo influyen en tu práctica.
- Selección de posturas adecuadas: aprenderás a elegir las asanas más efectivas según cada resonancia.
- Práctica consciente: tras cada explicación teórica, realizaremos ejercicios prácticos para integrar los conceptos en el cuerpo.
Este taller está diseñado tanto para practicantes individuales como para profesores de yoga que deseen enriquecer sus clases con herramientas innovadoras.
Detalles del evento
- Facilitadora: María Bueno, profesora superior de yoga y creadora del método.
- Inscripciones: En el teléfono 633 699 867
- Fecha: 18 de enero.
- Horario: de 10:00 a 14:00 horas.
- Lugar: Espacio Inspira, Cáceres.
- Precio: 45 €.
Nota importante: se recomienda asistir con ropa cómoda para las prácticas.
Reserva tu plaza y lleva tu práctica de yoga al siguiente nivel. ¡Te esperamos!
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