Blog Inspira: Noticias y agenda

Nuestra escuela de yoga crece

ESTRENAMOS UN NUEVO GRUPO DE YOGA Disponible a partir del 1 de septiembre en ESPACIO INSPIRA Puro VINYASA YOGA de la mano de Beatriz Felíu «un yoga transformador que te permitirá conectar contigo mismo y vivir el yoga fuera de la esterilla» Puedes venir a practicar con ella los Lunes y Miércoles de 17:45 a […]

Espacio YOGA

21 marzo – Hatha Yoga – Master Class + Aperitivo Saludable!

Espacio INSPIRA os invita a participar en nuestro próximo evento: MASTER CLASS & APERITIVO SALUDABLE – HATHA YOGA / EXPLORACIÓN MOVIMIENTOS ANTIGRAVEDAD Con Patricia Galavis Yoga. 21 de marzo, 2020. 11.00 horas: Master Class. 12.30 horas: Aperitivo. Precio: 20 euros.   ¡Os esperamos!

Master class

14 marzo – Meditación Zen y Mindfulness – Master Class + Aperitivo Saludable!

Espacio INSPIRA os invita a participar en nuestro próximo evento: MASTER CLASS & APERITIVO SALUDABLE – MEDITACIÓN ZEN Y MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRÉS Con Patricia Galavis Yoga. 14 de marzo, 2020. 11.00 horas: Master Class. 13.00 horas: Aperitivo. Precio: 30 euros.   ¡Os esperamos!

Master class

NUESTRA NUTRICIONISTA EN LA RADIO – Canal Extremadura

El sol sale por el Oeste incluye todas las mañana a un gran grupo de colaboradores que, junto con Ana Gragera y Antonio León, ofrecen una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura. Durante 3 horas, desde las 10 de la mañana hasta la 1 del […]

En radio,Espacio NUTRICIÓN

Master Class Yoga Restorativo Integral + Aperitivo saludable el próximo 28 de Diciembre!

Espacio INSPIRA os invita a participar en nuestro próximo evento de Yoga: MASTER CLASS YOGA RESTORATIVO INTEGRAL & APERRITIVO SALUDABLE Con Patricia Galavis Yoga. 28 de Diciembre, de 11:00 a 13:00 horas. Precio: 20 euros. ¡Os esperamos!

Master class

Master Class en Meditación Zen y Mindfulness el próximo 21 de Diciembre!

Espacio INSPIRA os presenta este nuevo evento en nuestras instalaciones: MASTER CLASS EN MEDITACIÓN ZEN Y MINDFULNESS & APERITIVO SALUDABLE Con Patricia Galavis 21 de Diciembre, 2019 Horario: de 11:00 a 13:00 horas, seguido de un aperitivo saludable. Precio: 30 euros. ¡Os esperamos!

Master class

Baño de Gong Yóguico con Marcos Luquez, el próximo 9 de Noviembre.

Espacio INSPIRA presenta «BAÑO DE GONG YÓGUICO» El próximo Sábado 9 de Noviembre, en Espacio INSPIRA, Cáceres. A las 20:00 horas. ¡Reserva tu plaza! Dirigido por Marcos Luquez, potenciador de energía cósmica e instructor de Kundalini Yoga. CONECTA CON LOS ANCESTROS Y LA NATURALEZA VIVA Duración: 90 minutos. Coste: 20 euros. Reservas: en nuestro email […]

Talleres

Master Class : Serie y Meditación Kundalini Yoga el próximo 9 de Noviembre.

Espacio INSPIRA presenta «MASTER CLASS KUNDALINI YOGA» El próximo Sábado 9 de Noviembre, en Espacio INSPIRA, Cáceres. A las 10:30 horas. Plazas limitadas, importante reservar plaza. AJUSTA TU SISTEMA NERVIOSO CENTRAL Serie de afinación pelvis, columna vertebral y sistema circulatorio. Equilibrio de hemisferios cerebrales. Ajuste del campo magnético.   Reservas: en nuestro email hola@espacioinspira.com o […]

Master class

Alineación y Balance Energético con Marcos Luquez, el próximo 9 de Noviembre.

Espacio INSPIRA presenta «ALINEACIÓN Y BALANCE ENERGÉTICO» El próximo Sábado 9 de Noviembre, en Espacio INSPIRA, Cáceres. Sesiones individuales, IMPORTANTE PEDIR RESERVA DE HORA. Dirigido por Marcos Luquez, potenciador de energía cósmica. LLÉNATE DE LUZ RECIBE PAZ CONECTA CON TU CORAZÓN LIBÉRATE DEL ESTRESS AJUSTA TUS CHAKRAS AJUSTA LAS FASES DE LA KUNDALINI PREPARA LA […]

Talleres

ESTRENAMOS 2 NUEVOS GRUPOS DE YOGA! Disponibles a partir del 1 de Octubre en INSPIRA.

¡ABRIMOS DOS NUEVOS GRUPOS DE YOGA EN INSPIRA, GRACIAS A VUESTRO INTERES POR NUESTRO ESPACIO¡¡¡. COMENZAREMOS CON ELLOS EL 1 DE OCTUBRE PUEDES VENIR A PRACTICAR: M Y J DE 20.45 A 21.45 L Y X DE 9.00 A 10.00

Novedades ESPACIOINSPIRA

Taller GESTIÓN EMOCIONAL EN LA FAMILIA el próximo 26 de Octubre en INSPIRA

ESPACIO INSPIRA está encantado de compartir con vosotros un nuevo taller: GESTIÓN EMOCIONAL EN LA FAMILIA. Tendrá lugar el próximo Sábado 26 de Octubre de 10:00 a 13:00 horas, donde se incluye un descanso con aperitivo saludable! El taller estárá facilitado por Francisco Martínez y Ángel Palomo. Aportación por persona 25 euros. Aforo limitado hasta […]

Talleres

Biodanza el próximo viernes 4 de Octubre en Espacio Inspira. Taller «La alegría de vivir».

Nos alegra invitaros a nuestro próximo evento de Biodanza en ESPACIO INSPIRA. Tendrá lugar el próximo viernes 4 de octubre en nuestras instalaciones, de la mano de Jesús Gozalo, facilitador autorizado por la escuela de Biodanza de Sevilla SRT. Se impartirá en forma de taller «La Alegría de Vivir» a las 20:30 horas y estará […]

Talleres

CURSO MINDFULNESS 21 de Septiembre 2019 en Espacio Inspira

Volvemos a compartir nuestro ESPACIO INSPIRA con Jorge Alonso, esta vez con un curso de MINDFULNESS pero orientado totalmente a la gestión y a la REDUCCION DEL ESTRÉS, algo imprescindible en nuestro día a día. Te ayudará a afrontar tu día a día con más equilibrio mental y emocional. Se imparte el día 21 de […]

Talleres

Concierto de cuencos tibetanos, gong y más…el próximo viernes 13 de septiembre en Espacio Inspira.

El próximo viernes 13 de septiembre tendrá lugar en Espacio Inspira un concierto de cuencos tibetanos, gong y más, de la mano de José Luis Tébar, seguido de un aperitivo saludable. El concierto comenzará a las 20:30 horas, y el aperitivo a las 22:00 horas aproximadamente. Se recomienda reservar, ya que el aforo es limitado! […]

Talleres

NUESTRA NUTRICIONISTA EN LA RADIO – Cáceres en la Onda

Todos los lunes en ONDA CERO,  Sofía López nuestra nutricionista nos ilumina para Comer Con Cabeza. Su filosofía de trabajo se refleja en este pequeño espacio radiofónico: Es imposible estar a dieta de forma permanente. La mejor estrategia es, escuchar a nuestro cuerpo. El reto del nutricionista es enseñar a comer de forma saludable. Los alimentos […]

En radio,Espacio NUTRICIÓN

¡HAZLE EL MEJOR REGALO A TU HIJO! Enséñale a alimentarse de forma saludable.

Los que somos padres, colocamos todo lo relacionado con nuestros hijos entre nuestras principales prioridades. Queremos que aprendan idiomas, que sean buenos deportistas, que hagan además algo artístico, cuidamos su dentadura, les realizamos sus revisiones médicas etc… Pero y el tema de la alimentación… ¿Por qué deberíamos darle una gran importancia a este tema? Pues […]

Espacio NUTRICIÓN

CURSO MINDFULNESS 18 de Mayo 2019 en Espacio Inspira

Volvemos a compartir nuestro ESPACIO INSPIRA con Jorge Alonso, esta vez con un curso también de MINDFULNESS pero orientado totalmente a la gestión y a la REDUCCION DEL ESTRÉS, algo imprescindible en nuestro día a día. Se imparte el día 18 de mayo, sábado, de 10:00 a 14:00 horas en nuestro ESPACIO INSPIRA, en la […]

Talleres

GRACIAS POR VUESTRA ASISTENCIA Y COLABORACIÓN

Como sabéis, este pasado sábado, celebramos en los maravillosos jardines del MUSEO PEDRILLA en Cáceres, la clase de yoga con aperitivo saludable de la CAMPAÑA de apoyo al CÁNCER DE MAMA. ¡Fue todo un éxito, gracias a vosotros!. Se vendieron 70 camisetas y la recaudación como sabéis se mandará a la asociación mas votada, que […]

Espacio YOGA,Novedades ESPACIOINSPIRA

INSPIRA ROSA: Sábado 4 de Mayo, de 11:00 a 13:00 horas. Campaña de apoyo Cáncer de Mama. Clase de Yoga + Aperitivo Saludable.

Como todo lo que ocurre en INSPIRA últimamente, esta campaña surgió del CARIÑO. Compartía con mi amiga y colaboradora DOROTHEA un café, uno de esos sábados maravillosos en los que ella viene a trabajar conmigo, cuando me comentó como en un susurro, que alguien muy cercano a ella había tenido hace unos años CANCER DE […]

Talleres

INSPIRA ROSA. Campaña apoyo Cáncer de Mama.

Como todo lo que ocurre en INSPIRA últimamente, esta campaña surgió del CARIÑO. Compartía con mi amiga y colaboradora DOROTHEA un café, uno de esos sábados maravillosos en los que ella viene a trabajar conmigo, cuando me comentó como en un susurro, que alguien muy cercano a ella había tenido hace unos años CÁNCER DE […]

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